قام الرئيس  محمد ولد عبد العزيز اليوم الجمعة مرفوقا بالوزير الأول محمد سالم ولد البشير بزيارة تفقد واطلاع لمركز الاستطباب الوطني بولاية نواكشوط الغربية، تعرف من خلالها على تقدم الأعمال في التوسعة التي يشهدها المركز وعلى ظروف النزلاء والمراجعين.

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة "Rutgers" إلى أن القهوة يمكن أن تقاوم مرض باركنسون وأحد أشكال الخرف.

وأوضح الباحثون أن القهوة تحوي مركبين، أحدهما الكافيين، يعملان على منع تراكم بروتين سام في أدمغة الفئران.

وترتبط المادة الثانية وهي البروتين المعروف باسم alpha-synuclein، بكل من مرض باركنسون والخرف.

خل التفاح محلول مُخفف من حمض الخليك يمكن الحصول عليه عبر تخمير ثمار التفاح، حيثُ يتحول السكر فيها بواسطة البكتريا إلى كحول في البداية ليتحول بعدها إلى خل، ويدخل خل التفاح في تحضير الكثير من الأطعمة والمأكولات، كما يُستخدم ضمن العلاجات الشعبية التي يُقبل على استخدامها عدد كبير من الناس، وقد استخدمته الشعوب القديمة كمضاد حيوي، ولشرب خل التفاح فوائد عدي

يعتبرالبصل من أكثر الخضروات حضورا في الوجبات اليومية، فبالإضافة لمذاقه الحلو له عشر فوائد أثبتتها الدراسات الحديثة من أولها منع تشكل الجلطات الدموية الخطير فحسب دراسة نشرت  حديثا في مجلة التحقيقات السريرية Journal of Clinical Investigation ، فإنّ الرتين Rutin وهو مركب كيميائي يوجد بكميات كبيرة في البصل والتفاح، بإمكانه أن يمنع التجلطات الدموية الخطير

تتأثر القدمان ببرودة الطقس في فصل الشتاء، فتتعرض للجفاف وغيرها من المشكلات، ما يتطلب الاهتمام بها واتباع بعض النصائح التي تساهم في الحفاظ على صحتها ورطوبتها.

قالت الدكتورة إيمان سند، أستاذة الأمراض الجلدية وجراحة الليزر بكلية الطب جامعة بنها، إن القدمين تتعرض لمشكلات متعددة، تشمل تشققات الكعبين والالتهابات.

تنعكس الغيرة من المولود الجديد على الطفل فتظهر عليه علامات الحزن والسأم، و هذه الأعراض لن تزول مع الوقت بل تتفاقم حتى تتحول إلى أعراض عضوية

فالاختصاصية النفسية رولا ماجد تؤكد أن من أهم العلامات التي يجب على الأم أن تنتبه إلى الطفل حين يقوم بإحدى الحركات التالية:

"تفاحة في اليوم تبعد عنك الطبيب": هذا القول القديم لا يزال صالحاً حتى اليوم، لأنَّ فوائد التفاح عظيمة على الصحة.

الآن وبحسب خبراء التغذية يمكنك تحضير مشروبات طاقة طبيعية منزلية تغنيك عن مشروبات الطاقة بمشكلاتها.

البطاطا الحلوة

ربما لم يخطر ببالك أن البطاطا الحلوة يمكن أن تكون إحدى المكونات! فإليك طريقتها.

يمتلك النعناع  خصائص مهدئة تساعد على تسكين الألم ويشتهر بمحاربته لصداع الرأس.

وأثبتت دراسة سريرية أنّ الزيت العطري الأساسي للنعناع الفلفي فعّال بما يعادل 1000 ملغم من  الباراسيتامول  لتخفيف ألم الرأس الناتج عن التوتر. ولدى وضعه على الجلد يعمل بشكل فعّال وكأنه "مكعب ثلج" لتخفيف الألم. وخلال بضع ثوان يشعر الإنسان بالراحة.

يرتبط موسم الشتاء بنزلات البرد، وللوقاية من هذه النزلات  وسرعة العلاج، ينصح بتناول بعض الأطعمة والمشروبات